Антистрессовая диета

3 простых рецепта напитков ускоряющих обмен веществ

0
4 714 views
27 мая 2015

Все мы знаем, что хороший обмен веществ – это бесценный подарок нашего организма нам любимым. Ведь благодаря ему гораздо легче поддерживать себя в форме. Конечно, один только обмен веществ не справится со всеми нашими проблемами лишнего веса, но тем не менее, хороший метаболизм станет отличным помощником при похудении. Поэтому если, вы хотите похудеть, то настоятельно рекомендуем позаботиться о своем обмене веществ. А наш сайт Taliya.ruкак всегда спешит вам в этом помочь.

Сегодня мы подобрали для вас 3 невероятно простых рецепта напитков, благодаря которым вы легко сможете ускорить свой обмен веществ.

Обратите также внимание на наши стать:

Напитки, ускоряющие обмен веществ

Яблоко и корица

Напитки, ускоряющие обмен веществ

Нарежьте на тонкие ломтики 1 яблоко и залейте 300 мл чистой питьевой воды. Добавьте чайную ложку молотой корицы, перемешайте и оставьте настаиваться примерно на 2 часа в прохладном месте. Выпейте приготовленный напиток перед сном.

Кефир, имбирь и корица

Напитки, ускоряющие обмен веществ

В нежирного кефира добавьте половину чайной ложки молотого имбиря и одну чайную ложку молотой корицы. Хорошо перемешайте. Пейте 2 раза в день: до завтрака и перед сном. Такой напиток не только ускоряет обмен веществ, но и улучшает работу ЖКТ.

Зеленый чай с медом и корицей

Напитки, ускоряющие обмен веществ

Заварите примерно 300 мл зеленого чая без добавок, смешайте его с 1 чайно ложкой молотой корицей и дайте немного остыть. После чего добавьте й чайную ложку натурального меда и хорошо перемешайте. Пейте 2 раза в день: за 30 минут до обеда и ужина.

Готовьте полезные напитки, ускоряйте свой метаболизм, будьте стройными и красивыми!

Комментировать
0
4 714 views
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Правильное питание
4 комментария
Правильное питание
0 комментариев
Как начать правильно питаться Правильное питание
0 комментариев
Adblock
detector
Рейтинг@Mail.ru