динамическая йога для похудения

Динамическая йога для похудения

0
2 472 views
06 июня 2014

Динамическая йога способствует похудению, укреплению и растягиванию мышц всего тела. Она, как профессиональный скульптор формирует идеальный силуэт, убирая лишние килограммы. Занятия динамической йогой принесут пользу не только вашей фигуре, но и здоровью. Они заряжают энергией и хорошим настроением.

Хотите попробовать? Тогда не откладывайте в долгий ящик и сделайте это прямо сейчас! Наш сайт Taliya.ru представляет вашему вниманию короткую тренировку с упражнениями из динамической йоги от фитнес тренера Анны Цукур.

Динамическая йога для похудения. Видео

Всего за 10 минут вы проработаете мышцы рук, плечей, спины, бедер и даже живота, включая боковые мышцы. Поехали?

httpv://youtu.be/6EYQSiO6yfI

Комментировать
0
2 472 views
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит

Это интересно
Adblock detector
Рейтинг@Mail.ru