Секс для похудения или худеем с удовольствием!


Помогает ли секс похудеть

Милые дамы спешим Вас обрадовать! Таки можно получать удовольствие и при этом худеть. Секс – это не только мощный стимулятор хорошего настроения, но и способ укрепить здоровье. Он повышает иммунитет, устраняет головные боли, снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Еще одним плюсом регулярной сексуальной жизни является сжигание жира, причем не менее эффективное, чем при занятиях аэробикой.

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это TonusFit. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции каждый житель РФ и СНГ может получить 1 упаковку БЕСПЛАТНО.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о TonusFit сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Сколько калорий расходуется во время секса?

Ярым последователям Камасутры, которые полностью выкладываются в постели, отдавая все силы любви и своему партнеру, секс вполне может заменить тренажеры, ведь за 15 секунд близости в высоком темпе можно израсходовать до 300 ккал! Но и при неспешном ритме в миссионерской позе тоже легко сжечь лишнее: за 20 минут можно расстаться с 200 или 250 ккал, а это равно 2 тостам с маслом, 10 кусочкам сахара или небольшому куску торта.

Иногда при плохом настроении и прочих неприятностях в поисках утешения дамы чаще всего обращаются к холодильнику, что чревато лишними килограммами, а впоследствии и неуверенностью в себе. На самом деле лучше уж провести время с пользой и укрепить свои отношения! Поэтому вперед к наслаждениям с любимым мужчиной, а не холодильником.

Если секс так хорошо сжигает калории, почему не все люди стройные?

Если занятия любовью практически так же полезны, как фитнес, то почему так много молодых, но полных женщин и мужчин? На самом деле, чтобы появился результат от процесса, нужно принимать в нем самое активное участие, а не просто получать удовольствие.

Так что если хочется похудеть и позаниматься любовью, нужно включиться в секс: попробовать что-то новое, ускорить темп. Вялотекущие супружеские обязанности вряд ли помогут избавиться от лишних килограммов.
Умеренность или энтузиазм?

В принципе, формула похудения проста: чем больше близости, тем лучше для фигуры, а если съели лишнего, следует немедленно отправиться в спальню и избавиться от ненавистных калорий. Но все не так легко. Один «сеанс» полноценного секса потянет за собой максимум 100 граммов веса, что не очень заметно.

Усилить эффективность супружеских обязанностей помогут физические нагрузки и здоровое питание. Можно бегать, ходить на фитнес, заниматься дома под музыку: главное, чтобы и это доставляло удовольствие. После 18.00 лучше не есть ничего «тяжелого» и сладостей, отказаться (пусть и не полностью) от кондитерских изделий, жареного, мучного, копченого и соленого. С таким подходом килограммы будут таять на глазах, а сил на любовные утехи будет куда больше!

Наши читатели пишут

Тема: Похудела на 18кг без диет
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации taliya.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут Людмила, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту. Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса. Веду активный образ жизни, вышла замуж, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Еще с детства я была довольно полной девочкой, в школе все время дразнили, даже учителя называли меня помпушечкой... это было особенно ужасно. Когда поступила в универ на меня вовсе перестали обращать внимания, я превратилась в тихую закомплексованную, жирную зубрилу. Чего только не пробовала, чтобы похудеть... И диеты и всякие зеленые кофе, жидкие каштаны, шокослимы. Сейчас даже не вспомню, а денег то сколько потратила на всю эту бесполезную фигню...

Все изменилось, когда я случайно наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько эта статья изменила мою жизнь. Нет, не подумайте, там нет никакого сверхсекретного метода похудения, которыми пестрит весь интернет. Все просто и логично. Всего за 2 недели я похудела на 7 кг. В общей сумме за 2 месяца на 18 кг! Появилась энергия и желание жить, записалась в тренажерку, чтобы подкачать попу. И да, наконец-таки я нашла молодого человека, который уже теперь стал моим мужем, любит меня безумно и я его тоже. Простите, что так сумбурно пишу, просто вспоминаю все на эмоциях :)

Девочки, для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению, но так и не смог избавиться от лишнего веса, уделите 5 минут и прочитайте эту статью. Я обещаю, вы не пожалеете!

Перейти к статье>>>

Худейте со смехом

Пары, которые любят вместе посмеяться, проще достигают интимной совместимости. Да и жиросжигающий эффект секса в этом случае заметнее. Во время смеха у человека работает более 120 различных мышц, причем и мимические, и брюшные, и грудные, и тазовые, и диафрагма. Минута искреннего и ничем не сдерживаемого веселья сжигает от 20 до 70 ккал, а это не очень мало!

Взаимная симпатия, общие интересы и половая совместимость не только сделают отношения гармоничными, но и позволят получать от них максимум удовольствия! А затраты калорий и прекрасное настроение будут приятным бонусом.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это TonusFit

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, TonusFit не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт TonusFit. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, по акции 1 упаковку препарата можно получить БЕСПЛАТНО.

Отзывы: "Секс для похудения или худеем с удовольствием!"
  1. megan92 () · Ответить

    Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю ,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..

  2. Дарья () · Ответить

    Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это TonusFit. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, кто также похудел.

    • megan92 () · Ответить

      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))

    • Дарья () · Ответить

      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт TonusFit

  3. А это не развод? Почему в Интернете продают?

    • юлек26 (Тверь) · Ответить

      Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и одну упаковку можно получить бесплатно? Я, например, заказывала этот TonusFit когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.

    • Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  4. Елена (СПБ) · Ответить

    Читала отзывы и поняла, что надо брать ) Пойду оформлять заказ.

  5. Dima () · Ответить

    Тоже заказал. Обещали в течение недели доставить (), что ж будем ждать

  6. Гость Ответить

    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Гость, вы не горячитесь так. Одно дело когда в интернете спрашивают как лечить геморрой народными средствами, а совсем другое, когда делятся опытом приема биодобавок для похудения. Никто вам тут плохого не насоветует. Вам бы самому провериться не мешало. Необоснованный неврозы - первый признак проблем с нервами

  7. Выпила этот препарат ....уже прошло 2 дня ...но вес почти не изменился, 0,5 кг ушло всего(((((

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Вот народ странный, надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас, препараты не действуют так быстро, тут время нужно

  8. Julia87 (Новосиб) · Ответить

    а я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты), ушло около 8 кг, очень довольна

  9. Оля (Ульяновск) · Ответить

    Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение. Там про этот TonusFit рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире для похудения.

  10. Алина Ответить

    Я регулярно заказываю (весной обычно), что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом. Всегда выручает эта штука..

    • ЛЕХА (ГРОЗНЫЙ) · Ответить

      АЛИНА СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ . СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

Оставьте отзыв к статье "Секс для похудения или худеем с удовольствием!"