Народные средства на страже похудения: 5 чудо рецептов!

Советы // Метки:

Практически у каждой женщины в жизни наступает момент, когда надо бы похудеть. Большинство понимают, что для этого необходимо начать заниматься спортом и правильно питаться. Но в глубине души, каждая надеется найти чудо средство, которое помогло бы похудеть без лишних тело движений и ограничений в еде. Всячески Бады и таблетки вызывают сомнение (и это правильно!!!!). Поэтому в голову приходит мысль: «А почему бы не использовать народные средства для похудения?!» Уж они то точно полезны для здоровья, легки в применении и приготовлении.

Хоть наш сайт Taliya.ru обеими руками за здоровое питание и спорт, мы все равно чисто по человечески понимаем, что часто по «фитнесам» ходить времени нет, а устраивать пробежки просто лень. Сами грешим регулярными пропусками тренировок. Поэтому сегодня мы решили поделиться с Вами интересными народными рецептами для похудения и красоты.

Рекомендуем также обратить внимание на наши статьи

Рецепты народных средств для похудения

Обычно под народными средствами понимают специальные сборы из лекарственных растений. Чаи и отвары с настойками из таких трав и применяются для похудения.

Народные средства для похудения

5 чудо рецептов травяных сборов для похудения

  1. Чай из семи трав. Необходимо: 4 ложки листьев сены, по 3 ложки кориандра и коры крушины, по 1 ложки листьев толокнянки, фиалки трехлистной, горца перечного. Эту смесь заливают горячей водой в термосе – все ночь она настаивается и употребляется в течение дня. При питье отвара на протяжении месяца эффект будет заметен достаточно быстро.
  2. Чай из одуванчиков. Для приготовления необходимо 2 ложки высушенных заранее листьев одуванчика. Они заливаются 150-200 мл горячей воды (не кипящей) и оставляются настаиваться на протяжении 6-7 часов. Принимать нужно в течение всего дня.
  3. Чай — «пять трав». По одной ложке цветов лаванды и мальвы лесной, по три ложки крапивы и сушеных листьев сены, 5 ложек дымянки. Для настаивания достаточно 2-3 часов. Потом принимается внутрь по половине стакана минут за 20-30 до еды.
  4. Зеленый чай. Именно этот излюбленный напиток способствует похудению. Если пить его на протяжении дня в больших количествах и, главное, без сахара, то в скорейшем времени будет заметен результат.
  5. Кавказский морозник. Именно он позволяет не только похудеть, но и очищает организм от шлаков и токсинов, нормализует работу желудочно-кишечного тракта. Однако длительность его применения составляет полгода. Также морозник обеспечивает омоложение тела, при похудении с его помощью не образуется ни складок, ни провисаний кожи.

Способствует похудению и принятие специальных ванн, но не чаще 2-3 раз в 7 дней. Обязательное условие – это голодный желудок и полное отсутствие противопоказаний. Температура воды должна быть не выше 38 градусов. Смесь из морской и поваренной солей прекрасно поможет за один прием скинуть до двух килограммов. Также хороший результат дает добавление эфирных масел и меда.

Что же касается полезных продуктов, то употребляйте гречку, лимоны, имбирь и свеклу как можно больше – и в скором времени вы почувствуете, что стали стройнее и еще более привлекательны.

Оставьте отзыв к статье "Народные средства на страже похудения: 5 чудо рецептов!"