Мумие для похудения. Как принимать мумие, чтобы похудеть

Советы // Метки:
Мумие для похудения. Как принимать мумие, чтобы похудеть

Такой уникальнейший дар природы, как мумие способно творить чудеса с нашим организмом, излечивая и укрепляя его. Мумие часто использую для повышения иммунитета и лечения некоторых хронических заболеваний. Но, думаем, прекрасную половину человечества больше заинтересует тот факт, что мумие для похудения — отличное натуральное средство. И сегодня наш сайт Taliya.ru хотел бы как раз рассказать Вам, как можно принимать мумие, чтобы похудеть.

Как работает мумие для похудения

Одно из удивительных свойств мумие – способность ускорять обмен веществ. А как известно, в процессе похудения обмен веществ играет довольно важную роль! Представьте, вы просто пьете мумие, а организм включает процесс саморегуляции и начинает разгонять ваш метаболизм. Это приводит к тому, что в течение дня Вы начинаете тратить больше калорий, чем обычно.

Мумие для похудения. Как принимать мумие, чтобы похудеть

Еще одно немаловажно свойство мумие, которое также будет способствовать Вашему похудению – улучшение сна. Спросите: «А причем здесь похудение?» Все просто. Ни для кого не секрет, что во время сна наш организм стабилизирует гормональный обмен, восстанавливает жизненные силы и энергию. И научно доказано, что хорошо выспавшийся человек ест значительно меньше!

Как принимать мумие, чтобы похудеть?

Мумие для похудения принимается 2 раза в день: утром натощак и не позднее, чем через 3 часа после ужина. Что касается дозировки, то врачи рекомендуют соблюдать следующие нормы:

— Ваш текущий вес менее 70 кг, то за 1 прием вы должны применить 0,2 гр. мумие.
— Ваш текущий вес до 80 кг, то за 1 прием вы должны применить 0,3 гр. мумие.
— Ваш исходный вес до 90 кг, то за 1 прием вы должны применить 0,4 гр. мумие.
— Ваш исходный вес более 90 кг, то за 1 прием вы должны применить 0,7 гр. мумие.

Курс похудения составляет не более 20 дней, по истечении которых настоятельно рекомендуется сделать перерыв от нескольких недель до месяца. Далее курс можно повторить вновь. Но учтите, хоть мумие и является натуральным средством, тем не менее, врачи не советую проводить более 4-х курсов подряд.

Настоятельно рекомендуется подготавливать организм к курсу похудения с мумие, устраивая 3-х дневную разгрузочную диету, которая очистит организм от шлаков и подготовит его к приему препарата. Во-первых, это значительно усилит результат, а во-вторых, положительно скажется на здоровье.

Для этого на 3 дня откажитесь от сладостей, жирного и жареного, острого, копченого, и конечно же любых фаст фудов. Желательно также полностью отказаться от мучного и мясного, в том числе и от мяса птицы. На 3 дня исключите из рациона чай, кофе, газированные напитки, соки в упаковках, а самое главное — алкоголь. Если вы курите, то постарайтесь сократить количество сигарет. Что же можно? Можно есть в любом количестве любые свежие фрукты и овощи. Есть легкие овощные супы, тушеные, а также приготовленные на пару овощи. Разрешается на ужин готовить нежирную рыбу или морепродукты. Пить лучше натуральные соки, чистую воду или минералку без газа. Можно попить травяных сборов. Разрешены сухофрукты и орехи.

Результаты и отзывы о мумие для похудения

Если вы соблюдете все правила, в том числе утроите разгрузочную диету, то результат от приема мумие в любом случае будет. А насколько он будет хорош — зависит только от вас. Чем более правильно Вы будете питаться во время приема мумие, чем активней будет ваш образ жизни, тем лучше будет результат. Но это и логично.

Просто учтите, что мумие – это натуральное средство, которое ПОМОГАЕТ, именно помогает похудеть. Оно не является ни каким волшебным жиросжигателем. И от его приема ваш жир не начнет таять на глазах просто так.

Оставьте отзыв к статье "Мумие для похудения. Как принимать мумие, чтобы похудеть"