Как можно использовать активированный уголь для похудения

aktivirovannyi-ugol-dlya-pohudeniya-01

Активированный уголь для похудения? Да, вы не ошиблись, старый добрый активированный уголь можно использовать для похудения! Не будем кривить душой – значительная доля сознательной жизни женщины уходит на борьбу с лишним весом. Чаще всего вес сгоняется при помощи различных диет и биодобавок, причем каждый раз при появлении нового вида диеты, мы стараемся попробовать и ее – а вдруг поможет? Скажем прямо – ищем мы идеальный способ похудения, а в глубине души мечтаем поесть вкусно, и калорий не набрать. Будем надеяться, что наступит такое время, когда мы сможем есть все подряд без оглядки и не толстеть, а пока сайт Taliya.Ru предлагает Вам вспомнить забытые возможности активированного угля, который с успехом можно использовать для эффективного похудения!

Почему активированный уголь можно использовать для похудения

Уголь в принципе обладает достаточным количеством пор, но при его активации (удалении смол при отсутствии кислорода) их становиться гораздо больше. Поры обеспечивают главную особенность угля – поглощать (сорбировать) примеси. Активированный уголь, как губка впитывает в себя токсины и шлаки, выводя их из организма. Но наряду с вредными элементами, он может забирать и полезные микроэлементы, поэтому злоупотреблять им не стоит.

Активированный уголь хорошо подготавливает организм к началу или окончанию основной диеты, поскольку помогает вывести токсины и шлаки. Во время применении активированного угля основным условием является отсутствие в рационе мучного, сладкого и алкоголя. Таким образом, используя активированный уголь, худеем мы, во-первых, за счет простого очищения организма, а во-вторых, из-за того, что все попадающие в организм вещества просто в нем не задерживаются.

Как можно использовать активированный уголь для похудения

Вариант 1. Допустим, Ваш вес составляет 60 кг. Тогда, из расчета 1 таблетка на каждые 10 кг, в течение двух недель ежедневно и натощак принимается активированный уголь. Начать вы можете с 3-4 таблеток, а потом постепенно увеличить до 6 таблеток. Если же Ваш вес больше 70 кг, то в любом случае рекомендуется не принимать больше 7таблеток в день. Начинать также с малой дозы. Далее можете увеличивать количество в зависимости от состояния здоровья.

Вариант 2. Начать принимать по 1 таблетке активированного угля в день и каждый день увеличивать порцию на одну. Так в течение 10 дней, соответственно на 10-ый день вы долдны принимать в день 10 таблеток активированного угля. Далее продолжить еще 10 дней принимать активированный уголь, но теперь в обратном порядке, ежедневно уменьшая порцию на 1 таблетку . Учтите, что за 1 прием вы должны выпивать не более 3-4 таблеток. Разбивайте большие порции на несколько приемов.

Вариант 3. Вне зависимости от веса, ежедневно, за час до еды, 3 раза в сутки, в течение 10 дней, принимается порция таблеток активированного угля. За день вы должны выпить примерно 10 таблеток. Затем идет перерыв в 10 суток и, при необходимости, повтор.

Напоследок вновь отметим: частое применение активированного угля в целях похудения может негативно сказаться на Вашем здоровье. Будьте аккуратны.

P.S. На десерт. Сладенькие потягушеньки

30.05.2012 // Советы // Метки:
Комментарии к статье "Как можно использовать активированный уголь для похудения"
  1. камалдин 23.08.2012 в 8:53 дп · Ответить

    так можно похудеть

  2. Виктория 17.09.2012 в 2:20 пп · Ответить

    А можно заменить активированный на белый уголь? Просто я давно уже при подозрении на отравление принимаю белый уголь, он лучше работает, чем активированный, после него запоров не бывает, а главное, его не нужно есть горстями разжевывать. может он и в похудании будет действовать эффективнее?

  3. айколя 03.01.2013 в 12:59 пп · Ответить

    спасибо вам я действительно похудела,мне 14 и я весила 55 килограммов после того что я стала их применять я через 9 дней стала весить 45

    • Шахиста 27.02.2013 в 3:30 дп · Ответить

      Айколя скажи пожалуйста по сколько таблеток ты пила? И в это время была ли ты на диете. Заранее спасибо за ответ. Он мне очень важен.

  4. Индира 08.02.2013 в 10:39 дп · Ответить

    у меня вес 50кг хочу похудеть 10кг сколко мне пить активированный уголь в день после еды ?

    • ksenja 02.03.2013 в 11:45 пп · Ответить

      dla Индира
      nu esli võ vesite 50 to vam nuzno pity 5 tabletok v den i pity pered edoi za 1 tsas

Оставьте отзыв к статье "Как можно использовать активированный уголь для похудения"