Не ешьте это немедленно или 8 калорийных ингредиентов в салатах

загрузка...

Что такое эффект плато и как с ним бороться

Очень часто, желая похудеть, мы переходим на более легкий и диетический режим питания. И это абсолютно правильно. Правда, в большинстве случаев почетное место в нашем меню занимают всевозможные салаты. Каждая из нас уверена, что уж салатик то 100% не навредит фигуре. Но как говорится, не все йогурты одинаково полезны. И даже салат может оказаться очень калорийным и вредным. И сегодня наш сайт Taliya.ru выделил для вас 8 составляющих для салатов, которых непременно стоит избегать, чтобы не навредить фигуре.

Рекомендуем попробовать:
5 невероятно вкусных диетических салатов!
Феерический салат со шпинатом и грибами
Готовим диетический ужин: салат из баклажанов

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это Редуслим. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции стоит он всего 149 рублей.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о Редуслим сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Вредные и калорийные ингредиенты салатов

Сливочный соус
Сыр с плесенью, пармезан и прочие составляющие подобных соусов невероятно калорийны – 140 ккал в столовой ложке! К тому же в них содержится чересчур много натрия.

Говядина
Говядина хоть и считается постным мясом, но тем не менее всего 85 граммов красного мяса содержат 250 ккал, 12 грамм жира и лишь незначительное количество протеина.

Тертый сыр
В потере веса употребление кисло молочных продуктов и помогает, но опять таки, не стоит забывать, что каждый продукт имеет калории. И если тот же нежирный кефир не навредит вашему салату и фигуре, то добавление сыра в салат приведет к обратному действию. Калорийно, жирно, много натрия.

загрузка...

Обжаренная курица
Белки, содержащиеся в курице, полезны для нашего организма и фигуры, но жарка сводит всю пользу на нет. Если использовать именно обжаренную курицу, то в ваш салат добавятся только ненужные жиры и лишний натрий. Поэтому отдавайте предпочтение варке и приготовлению на пару.

Бекон
Поверьте, свинина является плохим выбором для салата, она совсем не способствует похудению.

Майонез и жирная сметана
Тут даже без комментариев. И так все понятно: жиры, жиры и еще раз жиры.

Горошек, кукуруза и другие консервированные продукты
Консерванты еще ни когда не были полезны. Поэтому не стоит наивно полагать, что ваш салатик, обильно посыпанный сладкой сочной, но консервированной кукурузой с вредными добавками, не принесет вреда фигуре. Принесет! И не только фигуре.

Колбаса, сосиски, сардельки
В общем, все мясные продукты в происхождении которых можно усомниться. Такой продукт следует добавлять только, если вы верен в его качестве. Но даже в этом случае учтите, что мясные полуфабрикаты уже содержат достаточно жира, поэтому если вы заправите салат маслом или еще хуже майонезом, то «передоз» жиров вам обеспечен.

Также будьте аккуратны с салатами, в которых есть такие ингредиенты, как крабовые палочки, сухарики, яйца в больших (особенно желтки) и консервированная рыба.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это Редуслим

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, Редуслим не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Редуслим. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, цена по акции всего 149 рублей.


загрузка...
Отзывы: "Не ешьте это немедленно или 8 калорийных ингредиентов в салатах"
  1. megan92 () · Ответить

    Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю ,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..

  2. Дарья () · Ответить

    Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это Редуслим. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, кто также похудел.

    • megan92 () · Ответить

      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))

    • Дарья () · Ответить

      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Редуслим

  3. А это не развод? Почему в Интернете продают?

    • юлек26 (Тверь) · Ответить

      Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и цена всего лишь 149 рублей? Я, например, заказывала этот Редуслим когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.

    • Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  4. Елена (СПБ) · Ответить

    Читала отзывы и поняла, что надо брать ) Пойду оформлять заказ.

  5. Dima () · Ответить

    Тоже заказал. Обещали в течение недели доставить (), что ж будем ждать

  6. Гость Ответить

    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Гость, вы не горячитесь так. Одно дело когда в интернете спрашивают как лечить геморрой народными средствами, а совсем другое, когда делятся опытом приема биодобавок для похудения. Никто вам тут плохого не насоветует. Вам бы самому провериться не мешало. Необоснованный неврозы - первый признак проблем с нервами

  7. Выпила этот препарат ....уже прошло 2 дня ...но вес почти не изменился, 0,5 кг ушло всего(((((

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Вот народ странный, надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас, препараты не действуют так быстро, тут время нужно

  8. Julia87 (Новосиб) · Ответить

    а я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты), ушло около 8 кг, очень довольна

  9. Оля (Ульяновск) · Ответить

    Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение. Там про этот Редуслим рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире для похудения.

  10. Алина Ответить

    Я регулярно заказываю (весной обычно), что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом. Всегда выручает эта штука..

    • ЛЕХА (ГРОЗНЫЙ) · Ответить

      АЛИНА СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ . СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

Оставьте отзыв к статье "Не ешьте это немедленно или 8 калорийных ингредиентов в салатах"