7 вкуснейших диетических десертов для Новогоднего стола


Низкокалорийные десерты на Новый год 2015. Рецепты

Наш сайт Taliya.ru всегда искренне переживает за сохранность Ваших великолепных фигур. Поэтому сегодня специально для Вас мы подобрали чудесные рецепты, благодаря которым Вы сможет приготовить невероятно вкусные диетические десерты для Новогоднего стола. Пусть самый сказочный праздник в году принесет Вам только хорошее настроение, подарки, приятные сюрпризы и смех, а не складки на талии и целлюлит на попе!

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это X-Slim. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции каждый житель РФ и СНГ может получить 1 упаковку БЕСПЛАТНО.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о X-Slim сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Низкокалорийные десерты на Новый год. Рецепты

Ведь не зря говорят: «Как Новый год встретишь, так его и проведешь!» Поэтому встречаем год Козочки стройными и красивыми в окружении диетических блюд.

Банановое желе со сметаной

Низкокалорийные десерты на Новый год 2015. Рецепты

Что потребуется:

  • 500 гр. нежирной сметаны;
  • 100 гр. сахара (можно заменить стевией);
  • 2 спелых банана;
  • 15 гр. быстрорастворимого желатина;
  • 25 гр. шоколада.

Как приготовить:

  1. Проследите, чтобы сметана была комнатной температуры (достаньте её заранее из холодильника, чтобы она согрелась). Смешайте сметану с сахаром и хорошо взбевайте миксером пока весь сахар не растворится.
  2. Желатин залейте 100 мл горячей воды (имена горячей, не крутым кипятком). Хорошо перемешайте, чтобы желатин полностью растворился. Оставьте остывать до комнатной температуры, иногда помешивая.
  3. Соедините желатин со сметаной (они должны быть примерно одной температуры, это важно) и хорошо взбейте.
  4. Бананы нарежьте крупными кубиками и разложите по формочкам (можно по бокалам). Залейте сверху сметанным желе и поставьте в холодильник на 2 часа до полного застывания.
  5. Шоколад натрите на терке и посыпьте им десерт перед подачей на стол. Приятного аппетита!

Фантастический йогуртовый торт без выпечки

Не скажем, что это абсолютно низкокалорийный десерт, но если считать калории, приходящиеся на 1 кусочек, получается не так много, так что рекомендуем!

Низкокалорийные десерты на Новый год 2015. Рецепты

Наши читатели пишут

Тема: Похудела на 18кг без диет
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации taliya.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут Людмила, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту. Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса. Веду активный образ жизни, вышла замуж, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Еще с детства я была довольно полной девочкой, в школе все время дразнили, даже учителя называли меня помпушечкой... это было особенно ужасно. Когда поступила в универ на меня вовсе перестали обращать внимания, я превратилась в тихую закомплексованную, жирную зубрилу. Чего только не пробовала, чтобы похудеть... И диеты и всякие зеленые кофе, жидкие каштаны, шокослимы. Сейчас даже не вспомню, а денег то сколько потратила на всю эту бесполезную фигню...

Все изменилось, когда я случайно наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько эта статья изменила мою жизнь. Нет, не подумайте, там нет никакого сверхсекретного метода похудения, которыми пестрит весь интернет. Все просто и логично. Всего за 2 недели я похудела на 7 кг. В общей сумме за 2 месяца на 18 кг! Появилась энергия и желание жить, записалась в тренажерку, чтобы подкачать попу. И да, наконец-таки я нашла молодого человека, который уже теперь стал моим мужем, любит меня безумно и я его тоже. Простите, что так сумбурно пишу, просто вспоминаю все на эмоциях :)

Девочки, для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению, но так и не смог избавиться от лишнего веса, уделите 5 минут и прочитайте эту статью. Я обещаю, вы не пожалеете!

Перейти к статье>>>

Что потребуется для бисквита:

  • 150 гр. бисквитного печенья;
  • 100 гр. сливочного масла.

Что потребуется для начинки:

  • 1 стакан желатина;
  • 650 гр. персиков;
  • 100 гр. сахара;
  • 450 гр. натурального йогурта;
  • 250 гр. густых сливок;
  • сок и тертая цедра от 1 лимона.

Как приготовить:

  1. Измельчите печень в мелкую-мелкую крошку. Смешайте его с растопленным на паровой бане сливочным маслом, чтобы получилась однородная смесь.
  2. Застелите форму бумагой для выпекания. Равномерно разложите на ней печенье – это будет основа торта. И поставьте минут на 30 в холодильник.
  3. Желатин замочите на 40 минут в холодной кипяченой воде.
  4. Возьмите большую часть персиков и перетрите их с сахаром. Добавьте половину желатина, перемешайте и выложите 3/4 части на охлажденную основу из печенья. Поставьте дальше охлаждаться в холодильник.
  5. Йогурт смешайте с лимонным соком, цедрой и 2-мя столовыми ложками сахара. Тщательно перемешайте и добавьте оставшийся желатин, а так хорошо взбитые сливки. Перемешайте и полученную массу выложите сверху персикового желе. Сверху доложите остатки желе с персиками и поставьте в холодильник минимум на 3 часа.
  6. Готовый торт украсьте персиками и подавайте к столу!

Коктейль «Мандариновая мечта»

Низкокалорийные десерты на Новый год 2015. Рецепты

Что потребуется:

Клиническая картина

Что говорят врачи о похудении

Доктор медицинских наук, профессор Маргарита Королёва:

Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - X-Slim. Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения" и 1 упаковку препарата каждый житель РФ и СНГ может получить БЕСПЛАТНО!

Узнать больше>>
  • 1 стакан нежирного молока;
  • 1/3 стакана натурального йогурта;
  • 3 сладких мандаринки;
  • половина чайной ложки ванильного экстракта;
  • 1 замороженный банан;
  • 1/4 стакана свежего апельсинового сока.

Как приготовить:
Мандарины очистите от кожуры. Закиньте в блендер все ингредиенты и тщательно перемешайте. Если Вы забыли заморозить банан, то просто добавьте лед. Если будет недостаточно сладко, можно добавить немного меда. Перелейте полученный коктейль в бокалы и украсьте ломтиками апельсина.

Банановый чизкейк без выпечки

Диетические новогодние десерты

Что потребуется:

  • 3 спелых банана;
  • 700 гр. нежирного творога;
  • цедра лимона;
  • 250 мл нежирного молока;
  • 15 гр. желатина;
  • 3 столовые ложки меда.

Для основы:

  • 1 спелый банан;
  • цельнозерновая мука или измельченные овсяные хлопья;
  • 1 стакан детского пюре фруктового;
  • щепотка корицы.

Как приготовить:

Истории наших читателей

Сбросила 15 кг без диет и тренировок за месяц. Как же приятно вновь чувствовать себя красивой и желанной. Наконец-то я избавилась от боков и живота. Ох, сколько я всего перепробовала - ничего не помогало. Сколько раз я пыталась начать заниматься в тренажерном зале, но меня хватало максимум на месяц, а вес оставался на месте. Пробовала разные диеты, но постоянно срывалась на что-нибудь вкусненькое и ненавидела себя за это. Но все изменилось, когда я прочитала эту статью. Всем у кого есть проблемы с лишним весом - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>
  1. Начинка. Растворите желатин в горячем молоке, после чего остудите. В блендере смешайте творог, банан, мед, цедру лимона, влейте молоко с желатином и доведите до однородной массы.
  2. Основа. Смешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная масса, напоминающая тесто. Расстелите на противень пергаментую бумагу и выложите наше тесто равномерным слоем примерно в 2 см толщиной. Желательно, чтобы противень был более глубоким, так как мы будем сверху добавлять начинку. Выпекайте основу в духовке при температуре в 180 градусов около 10 минут. После чего остудите, не вынимая из формы.
  3. Остывшую основу залейте творожно-желатиновой смесью и уберите в холодильник на ночь. Перед подачей аккуратно достаньте чизкейк из формы и украсьте по желанию.

Ягодное парфе

Диетические новогодние десерты

Что потребуется:

  • 300 гр мягкого творога, лучше не слишком жирного, у нас еще будут сливки;
  • 100 мл нежирного молока;
  • 200 мл сливок (33%);
  • 100 гр сахарной пудры;
  • 20 гр желатина;
  • 200 гр любых ягод (можно замороженных);
  • сахар по вкусу;

Как приготовить:

  1. Ягоды засыпать сахаром и слега отварить (лучше не увлекаться, чтобы они стали мягкими, но не превратились в кашу). Если у вас крупные ягоды (клубника, например), то предварительно разрежьте на несколько частей. Сваренные ягоды остужаем.
  2. Перетрите через сито творог, чтобы он был более воздушным и однородным, добавляем ненмого сахарной пудры и взбиваем миксером до однородной консистенции.
  3. Отдельно хорошо взбиваем сливки и аккуратно добавляем к творогу.
  4. В горячем молоке разведите желатин, следуя инструкции на упаковке, немного остудите и добавьте к второжно-сливочной массе.
  5. Положите на дно креманок небольшое количество ягод, сверху небольшой слой творога со сливками, и так далее пока не заполните полностью емкость. Оставьте десерт в холодильнике до застывания. Перед подачей можно украсить ягодами или как то еще на ваш вкус!

Новогодние конфеты «Наслаждение»

Диетические новогодние десерты

Что потребуется:

  • 3 спелых киви;
  • 3 столовые ложки меда;
  • 150 гр кокосовой стружки.

Как приготовить:

  1. Очищенное киви нарезать на небольшие кружочки.
  2. В блендере смешать до однородной массы киви, мед и немного кокосовой стружки.
  3. Сделать небольшие шарики из полученной массы и обвалять в кокосовой стружке.
  4. Конфеты необходимо оставить в холодильнике примерно на 4 часа. Подавать можно как в открытом виде, так и в праздничной упаковке.

Шоколадный мусс на большую компанию

Диетические новогодние десерты

Приятного Вам аппетита за праздничным столом. С Наступающим!

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это X-Slim

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, X-Slim не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт X-Slim. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, по акции 1 упаковку препарата можно получить БЕСПЛАТНО.

Отзывы: "7 вкуснейших диетических десертов для Новогоднего стола"
  1. megan92 () · Ответить

    Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю ,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..

  2. Дарья () · Ответить

    Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это X-Slim. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, кто также похудел.

    • megan92 () · Ответить

      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))

    • Дарья () · Ответить

      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт X-Slim

  3. А это не развод? Почему в Интернете продают?

    • юлек26 (Тверь) · Ответить

      Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и одну упаковку можно получить бесплатно? Я, например, заказывала этот X-Slim когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.

    • Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  4. Елена (СПБ) · Ответить

    Читала отзывы и поняла, что надо брать ) Пойду оформлять заказ.

  5. Dima () · Ответить

    Тоже заказал. Обещали в течение недели доставить (), что ж будем ждать

  6. Гость Ответить

    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Гость, вы не горячитесь так. Одно дело когда в интернете спрашивают как лечить геморрой народными средствами, а совсем другое, когда делятся опытом приема биодобавок для похудения. Никто вам тут плохого не насоветует. Вам бы самому провериться не мешало. Необоснованный неврозы - первый признак проблем с нервами

  7. Выпила этот препарат ....уже прошло 2 дня ...но вес почти не изменился, 0,5 кг ушло всего(((((

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Вот народ странный, надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас, препараты не действуют так быстро, тут время нужно

  8. Julia87 (Новосиб) · Ответить

    а я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты), ушло около 8 кг, очень довольна

  9. Оля (Ульяновск) · Ответить

    Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение. Там про этот X-Slim рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире для похудения.

  10. Алина Ответить

    Я регулярно заказываю (весной обычно), что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом. Всегда выручает эта штука..

    • ЛЕХА (ГРОЗНЫЙ) · Ответить

      АЛИНА СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ . СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

  11. Сиси-миси Ответить

    Сметана — продукт достаточно жирный для диетических блюд, поэтому, решайте сами, быть или не быть ей на вашем столе.

Оставьте отзыв к статье "7 вкуснейших диетических десертов для Новогоднего стола"