Очищение организма рисом

Достаточно часто практикуется очищение организма рисом, что становится возможным благодаря его абсорбирующим свойствам. Рис, употребляемый в пищу без искусственных дополняющих в виде масла, сахара и соли, способен творить чудеса. В первую очередь это естественный борец с отеками, поэтому перед тем, как начать систематически принимать мочегонные препараты для того, чтобы избавиться от кругов под глазами, достаточно лишь съедать на ужин рисовую кашу и не запивать ее жидкостью.

Наиболее популярный способ, при помощи которого осуществляется очищение организма рисом, касается избавления его от лишнего крахмала. Его наличие в продукте блокирует полезные свойства самого риса, поэтому к вопросу очищения следует подходить заранее. Для этого берем шесть любых баночек или контейнеров и пронумеровываем их от 1 до 6. В каждый из них кладем порцию риса и заливаем ее водой. На один раз вполне достаточно 3 столовых ложек риса. Все баночки с содержимым заливаются водой поочередно, то есть в первый день рис замачивается в первой банке, во второй – в следующей и так далее. Каждый день воду во всех баночках нужно менять, промывая рис. На 7 день содержимое банки с рисом под номером 1 будет готово к приготовлению.

Принцип действия такого риса очень прост: избавляясь от крахмала и иных веществ, он становится похож на своего рода щетку для внутренних систем организма. То есть, о какой-либо питательной ценности речь идти не может, зато такой завтрак можно сравнить с ершиком для бутылок, сметающим весь налет с кишечника на своем пути. Идеально, когда в качестве приготовления не используется открытый огонь, убивающий живительное начало любого продукта. Если нет проблем с пищеварением, то достаточно лишь залить такой отмоченный в течение недели рис на 20 минут кипящей водой.

Завтрак начинается с порции предварительно замоченного риса, после чего 4 часа нельзя есть и пить. Очевидно, что такой способ очищения организма рисом не приемлет излишеств. Поэтому если планируется двухнедельная коррекционная программа, то кроме такого завтрака следует планировать легкий овощной обед с небольшой порцией белка, а также фруктовый ужин. Так как рис выводит не только лишнюю жидкость, но и содержащийся в организме калий, то параллельно лучше всего принимать соответствующие препараты. Беременным и кормящим мамам такая диета противопоказана, остальным же рекомендовано проводить такой курс очистки не чаще одного раза в год.

Эффект, который дает очищение организма рисом, касается не только похудения. Уходят отеки, а цвет лица становится свежее.

Оставьте отзыв к статье "Очищение организма рисом"