Волшебное растение имбирь для здоровья и красоты

имбирь для здоровья и красоты

Волшебное растение под названием имбирь известно во всем мире. Специи, приготовленные из корня имбиря, славятся своим пикантным вкусом и ароматом. Но имбирь прославился не только за свой необычный вкус. Он так же известен как чудо-средство для красоты, здоровья и борьбы с лишним весом. И сегодня наш сайт Taliya.ru расскажет Вам про полезные свойства имбиря, а также поделится чудо-рецептами для его применения!

Как можно применять имбирь для здоровья и красоты?

В отличие от лекарств, которые обычно имеют достаточно много различных побочных эффектов, имбирь является чрезвычайно безопасным, т.к. абсолютно натурален.

Полезные свойства имбиря:

  • укрепляет иммунную систему;
  • облегчение при простудных заболеваниях, поскольку вызывает потливость, растворяет слизь и снижает жар;
  • стимулирует кровообращение;
  • помогает в снижении веса;
  • согревает все тело и расслабляет мышцы;
  • облегчает хронические болезни органов дыхания;
  • снимает синдром укачивания и тошноту у беременных;
  • увеличивает выработку ферментов, которые нейтрализуют ощущение полноты в желудке после еды, отрыжку, тошноту и метеоризм;
  • обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектами за счет расслабления мышечных спазмов

Кстати, добиться положительных результатов помогает даже небольшое количество корня.

Применять имбирь для укрепления здоровья очень просто. В основном из него делают имбирный чай, который имеет хоть и специфический, но довольно приятный пряный и освежающий вкус. Имбирный чай часто используется как домашнее средство для улучшения пищеварения, для лечения простуды, гриппа и ангины. Кстати, он также снимает менструальные боли и помогает уменьшить воспаление носовых пазух.

Имбирный чай прекрасный напиток, который поможет быстро и надолго согреться в зимние месяцы

А как можно использовать волшебный имбирь для похудения обязательно читайте в нашей одноименной статье «Имбирь для похудения».

Рецепт освежающего и бодрящего имбирного чая

имбирь для здоровья и красоты

Ингредиенты:

  • корень имбиря;
  • лимон;
  • лайм;
  • мед.

Как приготовить:

  1. Отрежьте кусочек имбиря толщиной с мизинец, острым ножом нарежьте его на тонкие пластины.
  2. Лимон и лайм очистите и нарежьте тонкими ломтиками по четверть колечка каждый.
  3. Смешайте все вместе продукты и залейте жидким медом. Мед должен покрывать все ингредиенты примерно на 2 см.
  4. Снова все перемешайте, разложите в стеклянные банки и поставьте в холодильник.
  5. Имбирь в меду, приготовленный таким образом, наиболее эффективен от 4 до 7 дня после приготовления. Чтобы сделать чай, нужно просто залить столовую ложку этого состава кипятком.

Антицеллюлитная маска с имбирем

Естественно, имбирь не был бы так популярен среди женской половины человечества, если бы не мог помочь им стать еще более прекрасными. Имбирь не только помогает укрепить здоровье, но и борется с нашим злейшим врагом целлюлитом. Итак, если Вы хотите иметь красивую гладкую кожу, то рекомендуем Вам попробовать отличную антицеллюлитную масочку на основе имбиря.

Натрите на мелкой терке свежий имбирь, чтобы получилось примерно 3 столовых ложки. Залейте оливковым маслом в том же объеме, добавьте в эту смесь две столовых ложки испитого молотого кофе и щепотку корицы. Этой, тщательно перемешанной массой, массируют круговыми движениями распаренную кожу в проблемных местах.

Очищающая и омолаживающая имбирная маска

Из корня имбиря получаются и потрясающие маски для лица с великолепным омолаживающим эффектом! Свежий корень мелко натираем, выжимаем туда сок из лимона, добавляем мед. Все ингредиенты должны быть в равных частях. Смеси нужно настояться при комнатной температуре от 3 до 12 часов. Затем ее можно использовать, как прекрасное тонизирующее и очищающее косметическое средство.

Оставьте отзыв к статье "Волшебное растение имбирь для здоровья и красоты"