Популярная яичная диета

загрузка...

Чем хороша популярная яичная диета? Ответ очень прост: белковая пища, поступающая в организм в комплекте с ограниченным количеством углеводов, полностью обеспечивает его потребности для нормального, не голодного, функционирования. Однако в связи с тем, что обычно энергия получается при переработке именно углеводсодержащих продуктов, то организму просто ничего не остается делать, как перерабатывать для ее получения собственные жировые накопления.

Также радует яичная диета тем, что позволяет организовать достаточно сбалансированное питание, не приносящее вреда здоровью. Бытует мнение, что злоупотреблять яйцами нельзя, ибо в них содержится холестерин, но при этом не проводилось разграничение вредного холестерина и полезного. Не столь давно было выяснено, что холестерин в яйцах не толкает к раннему атеросклерозу, так что совершенно спокойно можно пользоваться этой диетой.

Однако не стоит злоупотреблять яичной диетой, чтобы не оставить организм без тех необходимых веществ, которые ему поставляют фрукты и овощи, но в течение одной недели такая схема питания даст ощутимый результат.

Дополнительно в защиту яиц можно сказать, что они содержат кальций, фосфор, железо и йод, а также витамины различных групп, так что это достаточно полезный и почти что диетический продукт.

При выборе яичной диеты нужно ориентироваться на планируемые сроки ее проведения. Кратковременная диета наиболее простая и достаточно эффективная. Она позволяет избавиться от нескольких килограммов за день и часто используется звездами кино и эстрады. Известный телеведущий А. Малахов заявлял, что неоднократно прибегал к такой схеме питания и во многом благодарен ей за поддержание своей формы.

загрузка...

Итак, для разгрузочного дня или же быстрой 3-х дневной диеты понадобятся на один день три яйца и такое же количество грейпфрутов. Каждый час необходимо чередовать половинку яйца с половиной грейпфрута. Такое дробное питание позволяет справится с чувством голода, потеря веса варьируется от двух до трех кг за три дня. За один разгрузочный день уходит в пределах килограмма.

Яичная диета на неделю более щадящая. Она предполагает 3 приема пищи в сутки, из которых последний – не позже, чем за четыре часа до момента отхода ко сну. В день, кроме 4 яиц, допускается 100 грамм нежирного мяса или рыба, 1 грейпфрут, порция овощного салата без заправки или каплей масла или лимонного сока. Продукты не солятся, в качестве приправы используются сухие и свежие травы и специи.

Такая диета противопоказана лишь тем, кто имеет проблемы с почками, которые могут не справляться с таким количеством белка, в остальных случаях она переносится достаточно легко.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это TurboFit

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, TurboFit не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт TurboFit. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, цена по акции всего 149 рублей.


загрузка...
Отзывы: "Популярная яичная диета"
  1. megan92 () · Ответить

    Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю ,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..

  2. Дарья () · Ответить

    Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это TurboFit. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, кто также похудел.

    • megan92 () · Ответить

      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))

    • Дарья () · Ответить

      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт TurboFit

  3. А это не развод? Почему в Интернете продают?

    • юлек26 (Тверь) · Ответить

      Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и цена всего лишь 149 рублей? Я, например, заказывала этот турбофит когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.

    • Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  4. Елена (СПБ) · Ответить

    Читала отзывы и поняла, что надо брать ) Пойду оформлять заказ.

  5. Dima () · Ответить

    Тоже заказал. Обещали в течение недели доставить (), что ж будем ждать

  6. Гость Ответить

    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Гость, вы не горячитесь так. Одно дело когда в интернете спрашивают как лечить геморрой народными средствами, а совсем другое, когда делятся опытом приема биодобавок для похудения. Никто вам тут плохого не насоветует. Вам бы самому провериться не мешало. Необоснованный неврозы - первый признак проблем с нервами

  7. Выпила этот препарат ....уже прошло 2 дня ...но вес почти не изменился, 0,5 кг ушло всего(((((

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Вот народ странный, надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас, препараты не действуют так быстро, тут время нужно

  8. Julia87 (Новосиб) · Ответить

    а я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты), ушло около 8 кг, очень довольна

  9. Оля (Ульяновск) · Ответить

    Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение. Там про этот турбофит рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире для похудения.

  10. Алина Ответить

    Я регулярно заказываю (весной обычно), что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом. Всегда выручает эта штука..

    • ЛЕХА (ГРОЗНЫЙ) · Ответить

      АЛИНА СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ . СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

Оставьте отзыв к статье "Популярная яичная диета"

Получи комплекс для похудения
БЕСПЛАТНО
Предложение актуально
Только для жителей города
Уже получили 4943 человек
Бесплатных упаковок осталось - 57
+