Свекольная диета для красоты и здоровья

загрузка...

Свекольная диета поможет вам похудеть до 5 килограммов всего за 10 дней. Секрет диеты прост — подавляющий аппетит сок из свеклы и моркови плюс низкокалорийный рацион. Кроме того, свекольная диета доступна, практична и прекрасно подходит занятым женщинам. А еще любимый всеми славянами овощ способен улучшить цвет лица. Ученые доказали, что регулярное употребление салатов со свеклой может заменить тональный крем, ведь антоцианы в ее составе способны придать вашей коже сияние. Ну что..убедили? Попробуем свекольную диету на вкус?

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это Guarchibao. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции стоит он всего 198 рублей.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о Guarchibao сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Свекольная диета на 10 дней

«Фишка» этой схемы питания — в специальном свекольно-морковном напитке. Так что мы вам настоятельно рекомендуем обзавестись соковыжималкой. Для приготовления одной порции напитка выжмите сок из одной 200 граммовой свеклы, такого же количества по весу морковки, и одного большого апельсина. Все! Напиток готов к употреблению, но хранить его дольше, чем 20 минут нельзя, полезные свойства так долго не сохраняются.

Теперь рацион свекольной диеты:
Завтраки
1. 200 гр. любой каши, салат из свеклы и квашеной капусты с растительным маслом;
2. Салат из свеклы с растительным маслом, 30-40 гр. отрубного хлеба;
3. Салат из свеклы с растительным маслом, 100 гр. творога обезжиренного, можно добавить в него корицу;
4. Салат из свеклы и капусты с растительным маслом, плюс омлет из двух яичных белков и одного яйца, поджаренный на тефлоновой сковородке без масла.
Обеды
1. Тушеные овощи, кусочек отварного мяса или рыбы размером с вашу ладонь;
2. Овощной суп, небольшой кусочек мяса или рыбы, или два яйца;
3. Салат из свежих овощей кроме свеклы, мясо, рыба или белковый омлет.
Ужины
1. Порция коричневого риса, салат из свеклы с черносливом, с лимонным соком без масла
2. Порция фунчозы, салат как в предыдущем варианте
3. Порция бобов, плюс салат
4. Порция творога, плюс салат
5. Омлет плюс салат (выбираем, только если не ели сегодня яйца)

За 20 минут до обеда и ужина следует медленными глотками выпить стакан свекольно-морковно-апельсинового сока. Строго через 20 минут вы должны приступить к трапезе. Сок позволит вашему организму избавиться от навязчивого чувства голода, и преодолеть диетические ограничения обеда и ужина без всякого желания переесть.

загрузка...

Свекольная диета. Плюсы и минусы

Плюсы свекольной диеты очевидны:
1. Она недорогая;
2. Состоит из полезных для здоровья продуктов;
3. Позволяет ввести в рацион много овощей и достаточное количество белка;
4. Свекольную диету можно соблюдать, самостоятельно выбирая блюда для завтрака, обеда и ужина;
5. Помогает бороться с запорами.
Минусы:
1. Не подойдет аллергикам;
2. Может вызвать расстройство желудка при склонности к поносам;
3. Плохо переносится при повышенной кислотности желудочного сока.
Вывод, похудеть на свекле можно, но если у вас есть заболевания желудочно-кишечного тракта – выбирайте эту диету осмотрительно.

P.S. На десерт. Красная шапочка следит за тобой…

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это Guarchibao

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, Guarchibao не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Guarchibao. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, цена по акции всего 198 рублей.


загрузка...
Отзывы: "Свекольная диета для красоты и здоровья"
  1. megan92 () · Ответить

    Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю ,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..

  2. Дарья () · Ответить

    Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это Guarchibao. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, кто также похудел.

    • megan92 () · Ответить

      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))

    • Дарья () · Ответить

      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Guarchibao

  3. А это не развод? Почему в Интернете продают?

    • юлек26 (Тверь) · Ответить

      Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и цена всего лишь 198 рублей? Я, например, заказывала этот Гуарчибао когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.

    • Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  4. Елена (СПБ) · Ответить

    Читала отзывы и поняла, что надо брать ) Пойду оформлять заказ.

  5. Dima () · Ответить

    Тоже заказал. Обещали в течение недели доставить (), что ж будем ждать

  6. Гость Ответить

    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Гость, вы не горячитесь так. Одно дело когда в интернете спрашивают как лечить геморрой народными средствами, а совсем другое, когда делятся опытом приема биодобавок для похудения. Никто вам тут плохого не насоветует. Вам бы самому провериться не мешало. Необоснованный неврозы - первый признак проблем с нервами

  7. Выпила этот препарат ....уже прошло 2 дня ...но вес почти не изменился, 0,5 кг ушло всего(((((

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Вот народ странный, надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас, препараты не действуют так быстро, тут время нужно

  8. Julia87 (Новосиб) · Ответить

    а я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты), ушло около 8 кг, очень довольна

  9. Оля (Ульяновск) · Ответить

    Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение. Там про этот Гуарчибао рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире для похудения.

  10. Алина Ответить

    Я регулярно заказываю (весной обычно), что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом. Всегда выручает эта штука..

    • ЛЕХА (ГРОЗНЫЙ) · Ответить

      АЛИНА СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ . СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

Оставьте отзыв к статье "Свекольная диета для красоты и здоровья"

Получи комплекс для похудения
за 198 руб.
Предложение актуально
Только для жителей города
Уже получили 4943 человек
Бесплатных упаковок осталось - 57
+