Супы для похудения. Как похудеть на суповой диете


Хотите хорошо похудеть за неделю, очистить организм от шлаков и при этом не голодать? Тогда супы для похудения – это то, что Вам нужно! Благодаря им можно быстро похудеть за неделю с пользой для здоровья. Как говорится, хочешь похудеть без мучения? Ешь суп для похудения! Сегодня наш сайт Taliya.Ru расскажет, что такое суповая диета и приведет рецепты сытных супов для похудения.

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это 7-Slim. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции каждый житель РФ и СНГ может получить 1 упаковку за 147 руб.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о X-Slim сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Суповая диета для похудения

Преимущество суповой диеты в том, что она безопасна для здоровья и подходит практически всем. Такая диета рассчитана на то, что Вы будете есть только продукты, которые не содержат жир вообще или содержат, но в малых количествах.

Основное правило суповой диеты – питание не реже 3-х раз в день. Лучше, если Вы будете есть в течение дня 4 раза. Во время диеты всю неделю Вы можете есть в любых количествах приготовленный суп для похудения, свежие овощи и несладкие фрукты. А также пить свежевыжатые овощные соки, чистую воду и зеленый чай без сахара.

Рецептов супов для похудения сегодня очень много, выбирайте на свой вкус! Готовить такие супы можно на воде, нежирном или овощном бульоне. Мы представляем Вашему вниманию самые сытные супы для похудения.

Сытные супы для похудения

Суп с авокадо для похудения
Ингредиенты:
200 гр филе нежирного цыпленка, перец болгарский, 1-2 ст. ложки оливкового масла, соль по вкусу, 150 гр репчатого лука, 1 стручок зеленого острого перца, мякоть 5 –ти небольших авокадо, сок 1 лимона, зелень кориандра.

Как готовить:
Порубите мясо цыпленка и нарежьте небольшими полосками. Посолите и приготовьте нежирный бульон.
Лук нарежьте кольцами, а болгарский перец нарубите кубиками. Добавьте овощи в бульон и доведите до кипения, после чего добавьте мякоть авокадо, сок лимона и зелень кореандра. Из полученного супа сделайте пюре в блендере. Разлейте по тарелкам и красьте зеленью!

Кукурузный суп для похудения
Ингредиенты:
Кусок нежирного куриного филе, 200 гр консервированной кукурузы, 400 грамм нежирного молока, 2 головки репчатого лука, 3 столовые ложки оливкового или растительного масла, 1 пучок укропа, перец Чили, соль по вкусу.

Наши читатели пишут

Тема: Похудела на 18кг без диет
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации taliya.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут Людмила, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту. Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса. Веду активный образ жизни, вышла замуж, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Еще с детства я была довольно полной девочкой, в школе все время дразнили, даже учителя называли меня помпушечкой... это было особенно ужасно. Когда поступила в универ на меня вовсе перестали обращать внимания, я превратилась в тихую закомплексованную, жирную зубрилу. Чего только не пробовала, чтобы похудеть... И диеты и всякие зеленые кофе, жидкие каштаны, шокослимы. Сейчас даже не вспомню, а денег то сколько потратила на всю эту бесполезную фигню...

Все изменилось, когда я случайно наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько эта статья изменила мою жизнь. Нет, не подумайте, там нет никакого сверхсекретного метода похудения, которыми пестрит весь интернет. Все просто и логично. Всего за 2 недели я похудела на 7 кг. В общей сумме за 2 месяца на 18 кг! Появилась энергия и желание жить, записалась в тренажерку, чтобы подкачать попу. И да, наконец-таки я нашла молодого человека, который уже теперь стал моим мужем, любит меня безумно и я его тоже. Простите, что так сумбурно пишу, просто вспоминаю все на эмоциях :)

Девочки, для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению, но так и не смог избавиться от лишнего веса, уделите 5 минут и прочитайте эту статью. Я обещаю, вы не пожалеете!

Перейти к статье>>>

Как готовить:
Из куриного филе приготовите второй бульон и добавьте цельную луковицу, при желании посолите. Далее бульон процедите. Курицу порубите кубиками, мелко нашинкуйте перец и потушите вместе с луком. К овощам и мясу добавьте кукурузу и тушите все вместе около 6 минут. 1/3 часть куринно-овощной смеси измельчите в блендере, полученное пюре положите в кастрюлю, влейте молоко и доведите до кипения. Добавьте все остальные ингредиенты. Разлейте по тарелкам и украсьте укропом.

Томатный суп для похудения
Ингредиенты:
1 кг помидор, 0.5 кг нежирной телятины, 0.3 кг картофеля, болгарский перец, 1 головка репчатого лука, соль по вкусу, душистый перец, петрушка, один лавровый лист 1 штука.

Как готовить:
Сварите мясо и картофель примерно в 1,5 литре воды, добавьте соль. Натрите помидоры и добавьте их вместе с луком к бульону, немного поварите. После чего добавьте мелко порубленный перец, петрушку и лавровый лист. Дайте настояться, разлейте по тарелкам и украсьте зеленью.

Вы также можете попробовать:
Волшебный жиросжигающий капустный суп
Полезный сельдереевый суп
Диету на луковом супе

Подходите к диетам позитивно, настраиваясь только на положительный результат. Худейте с удовольствием и Вы всегда добьетесь своей цели.

Клиническая картина

Что говорят врачи о похудении

Доктор медицинских наук, профессор Маргарита Королёва:

Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - 7-Slim. Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения" и 1 упаковку препарата каждый житель РФ и СНГ может получить за 147 руб!

Узнать больше>>

P.S. На десерт сегодня милый котеночек для хорошего настроения!

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это 7-Slim

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, 7-Slim не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт 7-Slim. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, по акции 1 упаковку препарата можно получить за 147 руб.

Отзывы: "Супы для похудения. Как похудеть на суповой диете"
  1. megan92 () · Ответить

    Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю ,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..

  2. Дарья () · Ответить

    Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это X-Slim. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, кто также похудел.

    • megan92 () · Ответить

      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))

    • Дарья () · Ответить

      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт X-Slim

  3. А это не развод? Почему в Интернете продают?

    • юлек26 (Тверь) · Ответить

      Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и одну упаковку можно получить бесплатно? Я, например, заказывала этот X-Slim когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.

    • Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  4. Елена (СПБ) · Ответить

    Читала отзывы и поняла, что надо брать ) Пойду оформлять заказ.

  5. Dima () · Ответить

    Тоже заказал. Обещали в течение недели доставить (), что ж будем ждать

  6. Гость Ответить

    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Гость, вы не горячитесь так. Одно дело когда в интернете спрашивают как лечить геморрой народными средствами, а совсем другое, когда делятся опытом приема биодобавок для похудения. Никто вам тут плохого не насоветует. Вам бы самому провериться не мешало. Необоснованный неврозы - первый признак проблем с нервами

  7. Выпила этот препарат ....уже прошло 2 дня ...но вес почти не изменился, 0,5 кг ушло всего(((((

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Вот народ странный, надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас, препараты не действуют так быстро, тут время нужно

  8. Julia87 (Новосиб) · Ответить

    а я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты), ушло около 8 кг, очень довольна

  9. Оля (Ульяновск) · Ответить

    Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение. Там про этот X-Slim рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире для похудения.

  10. Алина Ответить

    Я регулярно заказываю (весной обычно), что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом. Всегда выручает эта штука..

    • ЛЕХА (ГРОЗНЫЙ) · Ответить

      АЛИНА СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ . СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

Оставьте отзыв к статье "Супы для похудения. Как похудеть на суповой диете"