Как похудеть к Новому году. Покоряем всех шикарной фигурой!

загрузка...

В преддверии самого главного праздника зимы многих женщин начинает «мучить» вполне естественный вопрос: «Как похудеть к Новому году?». Что вполне логично, ведь кто из нас не мечтает в новогоднюю ночь быть королевой праздника? Ошеломлять своей красотой, идеальным внешним видом, стилем, причёской… Наверное, мало кто откажется от волшебной мысли покорить всех вокруг за одну ночь. И это осуществимо, просто нужно начинать готовиться к вашей незабываемой Новогодней ночи уже сегодня.

Поэтому наш сайт Taliya.ru спешит представить Вашему вниманию 5 эффективных советов, которые помогут Вам быть безупречной в новогоднюю ночь.

Обратите также внимание на наши «новогодние» статьи:
Как не поправиться во время праздничного застолья
Рецепты диетических блюд для новогоднего стола

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это Редуслим. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции стоит он всего 149 рублей.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о Редуслим сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Как похудеть к Новому году. 5 советов

Итак, предлагаем рассмотреть каждый пункт нашего стратегического плана «Королева новогодней ночи!»

загрузка...

Корректируем вес

Первое, что нам придется сделать, это встать на весы. И если вес оставляет желать лучшего, то есть меньшего, то пора садиться на диету. Изнуряющие диеты, которые приведут к тому, что вы будете выглядеть бледной, больной и прозрачной, не наш метод. Мы просто перейдем к здоровому образу жизни и будем питаться по режиму, поглощая в больших количествах овощи, и в гораздо меньших – мясо и углеводы.

Откажитесь от консервированной пищи, сладкой газировки, копчёностей и нездоровых десертов с огромным количеством жирного крема. Утром завтракайте натуральным йогуртом и кашей, в обед налегайте на супы на овощном бульоне и овощные гарниры с небольшим количеством постного мяса или рыбы, на ужин тоже желательно есть овощи и кисломолочные продукты. Не ешьте ничего жареного. Кроме того, многие из нас сильно пересаливают пищу. Так вот, если пересол в вашей жизни случается гораздо чаще, чем недосол, то сократите количество потребляемой соли в два или три раза.

Как похудеть к Новому году

Вообще, полностью соль убирать из рациона не стоит ни в коем случае – могут быть проблемы с артериальным давлением. И много пейте. Но только чистую питьевую воду или свежевыжатые соки. Как результат – вы медленно, а значит, правильно, сбросите вес, очистите свой организм от шлаков, потому что начнёте питаться здоровой пищей, и избавитесь от отёков, так как сократите потребление соли и будете много пить.

Клиническая картина

Что говорят врачи о похудении

Доктор медицинских наук, профессор Маргарита Королёва:

Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - Редуслим. Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения"! И ограниченная партия препарата продается всего за 149 рублей!

Узнать больше>>

Приводим тело в порядок

Одновременно с пунктом первым нужно начать приводить свою фигуру в порядок с помощью физических упражнений. Зачем это нужно? Во-первых, вы будете худеть, а значит, кожа ваша будет терять эластичность. Чтобы она не выглядела на теле инородным элементом, позаимствованным у человека с гораздо большими габаритами, придётся уделять внимание тренировкам.

Более того, если вы не занимались никаким спортом долгое время, то ваши мышцы и тело не выглядят самым лучшим образом. Представьте, новогодняя ночь, на вас шикарное платье с открытой спиной, плечами и руками, но весь вид портят дряблые мышцы на руках и груди. Не понравилось? Ещё бы. Поэтому лучше будет записаться на фитнес, йогу, плавание, аэробику – вы сами сможете легко определить, что для вас предпочтительнее, но не говорите себе, что спорт не для вас. Просто вы не занимались пока ещё тем видом спорта, который бы вам обязательно понравился.

Что такое эффект плато и как с ним бороться

То же самое касается талии, бёдер и полных ног – тренировки сделают вас не только тоньше, но и грациознее, придадут вам более подтянутый вид.

загрузка...

Кстати, отсутствие возможности посещать фитнес клуб — не повод отказываться от физических нагрузок! Занимайтесь дома, уделяйте хотя бы 20 минут в день спорту, и вы будете самой роскошной женщиной в новогоднюю ночь. Смотрите любимый сериал или кино? Покрутите обруч! Поднимайтесь при любой возможности по ступеням, ходите по-больше пешком, делайте зарядку и т.д. Рекомендуем так же обратить внимание на наши статьи, которые помогут Вам спланировать свои домашние тренировки:

1. Упражнения для тонкой талии
2. 3 лучших варианта выпадов для идеальных ягодиц!
3. Простые упражнения для красивой фигуры
4. Делаем красивые руки вместе с Анной Цукур
5. Эффективные упражнения от целлюлита

Ухаживайте за собой

Если вы твёрдо решили стать королевой, то обеспечьте себе королевский уход. Приведите в порядок волосы, кожу, ногти. И прежде всего, решайте проблемы изнутри. Так как мы уже отказались от вредной пищи, то процесс пойдёт гораздо быстрее. Но все же рекомендуем вам пропить курс витаминов до Нового года, почистить кишечник и печень. Чистка тела обеспечит Вам хорошее самочувствие, здоровый цвет лица и уберет парочку лишних килограмм.

Обязательно посетите наш раздел «Очищение организма«

Одновременно с этими действиями приобретите полезную привычку – раз в неделю баловать своё тело какой-нибудь косметической процедурой. Необязательно тратить огромные суммы на СПА-салоны, вы можете ограничиться и домашним уходом за собой. Например, сделать домашнее обертывание или побаловать себя антицеллюлитной ванной. Если позволяет здоровье, то раз в неделю посещайте баню, хамам или сауну.
Но если всё-таки есть возможность потратить деньги на специалистов, то пройдите курс антицеллюлитного или лимфодренажного массажа.

Истории наших читателей

Сбросила 15 кг без диет и тренировок за месяц. Как же приятно вновь чувствовать себя красивой и желанной. Наконец-то я избавилась от боков и живота. Ох, сколько я всего перепробовала - ничего не помогало. Сколько раз я пыталась начать заниматься в тренажерном зале, но меня хватало максимум на месяц, а вес оставался на месте. Пробовала разные диеты, но постоянно срывалась на что-нибудь вкусненькое и ненавидела себя за это. Но все изменилось, когда я прочитала эту статью. Всем у кого есть проблемы с лишним весом - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

Готовимся заранее

Если вы действительно хотите похудеть к Новому году, и быть королевой самой сказочной ночи в году, то начинайте подготовку заранее. Экспресс диеты перед самым праздником — это уже крайний метод. Тем более после быстрых диет будет очень легко сорваться за праздничным столом и в итоге придется вдвойне худеть после Нового года.

Есть только две вещи, которые нужно сделать непосредственно за неделю до Нового года – купить себя платье, туфли и сумочку. Почему нужно тянуть с самым интересным так долго? Потому что вы за пару месяцев можете сильно похудеть, и платье будет ждать в шкафу тех печальных времён, пока вы не поправитесь. Вероятно, к тому моменту оно успеет безнадёжно выйти из моды.

Не забывайте, что вы — само совершенство

Успейте осознать, насколько вы идеальны, и не позволяйте никому разрушить ваше уже сложившееся мнение. И тогда в новогоднюю ночь вам точно не будет равных.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это Редуслим

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, Редуслим не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Редуслим. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, цена по акции всего 149 рублей.


загрузка...
Отзывы: "Как похудеть к Новому году. Покоряем всех шикарной фигурой!"
  1. megan92 () · Ответить

    Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю ,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..

  2. Дарья () · Ответить

    Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это Редуслим. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, кто также похудел.

    • megan92 () · Ответить

      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))

    • Дарья () · Ответить

      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Редуслим

  3. А это не развод? Почему в Интернете продают?

    • юлек26 (Тверь) · Ответить

      Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и цена всего лишь 149 рублей? Я, например, заказывала этот Редуслим когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.

    • Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  4. Елена (СПБ) · Ответить

    Читала отзывы и поняла, что надо брать ) Пойду оформлять заказ.

  5. Dima () · Ответить

    Тоже заказал. Обещали в течение недели доставить (), что ж будем ждать

  6. Гость Ответить

    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Гость, вы не горячитесь так. Одно дело когда в интернете спрашивают как лечить геморрой народными средствами, а совсем другое, когда делятся опытом приема биодобавок для похудения. Никто вам тут плохого не насоветует. Вам бы самому провериться не мешало. Необоснованный неврозы - первый признак проблем с нервами

  7. Выпила этот препарат ....уже прошло 2 дня ...но вес почти не изменился, 0,5 кг ушло всего(((((

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Вот народ странный, надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас, препараты не действуют так быстро, тут время нужно

  8. Julia87 (Новосиб) · Ответить

    а я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты), ушло около 8 кг, очень довольна

  9. Оля (Ульяновск) · Ответить

    Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение. Там про этот Редуслим рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире для похудения.

  10. Алина Ответить

    Я регулярно заказываю (весной обычно), что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом. Всегда выручает эта штука..

    • ЛЕХА (ГРОЗНЫЙ) · Ответить

      АЛИНА СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ . СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

  11. Новый год стал для меня меня наконец-то мотивацией для того, чтобы похудеть после родов! Поэтому решила основательно к этому делу подойти. Заканчиваю курс модельформ стройная мама. Начали пить, когда малыша грудью кормить перестала. Капсула в день — и вот за семь недель ушло практически шесть килограмм. Кушаю уже не так много, жареное, мучное, жирное не хочется. А ещё стала намного подвижнее, нет такого упадка сил, что раньше мучил. Теперь на правильном питании просто буду поддерживать свою фигуру)

Оставьте отзыв к статье "Как похудеть к Новому году. Покоряем всех шикарной фигурой!"