Медово-лимонная диета или лимонадные секреты Стенли Берроуза


Сегодня мы хотим рассказать Вам о знаменитой на весь мир медово-лимонной диете, основателем которой является гуру здорового образа жизни долгожитель Стэнли Берроуз. На самом деле, эта диета имеет еще полдюжины других имен. Самые распространенные: мастер очищения и лимонадная диета.

История началась в 1940 году, то есть более 7 десятилетий назад. За это время накопилось множество профессиональных мнений и свидетельств, как в пользу детища Берроуза, так и против него. Хотя, например, среди молодых американских звезд лимонадный план похудения весьма популярен.

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это TonusFit. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции каждый житель РФ и СНГ может получить 1 упаковку БЕСПЛАТНО.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о TonusFit сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Сущность лимонадной диеты

Главная особенность лимонадной диеты – она направлена на очищения толстой кишки. Тотальная чистка в качестве эффективного метода похудения поддерживается многими практикующими врачами. Кроме резкого сброса веса это позволяет избавиться от вредных токсинов, оккупировавших желудочно-кишечный тракт.

Линда Бэйтс, директор Национальной Ассоциации Травников (Австралия) подтверждает правомочность такого подхода: «Вы с меньшей вероятностью заболеете, если будете регулярно чистить свой кишечник».
В эффективности диеты-долгожителя никто и не сомневается. Например, известная актриса и певица Бейонсе Ноулз с ее помощью потеряла 9 кг всего за 2 недели. Хотя стремительный набор веса после отмены ограничений вполне реален, если вы вернетесь к прежнему режиму питания.

Правила лимонадной диеты

1. Фаза «Простой вход»
Быстрое очищение – серьезный стресс для организма, к которому нужно подготовиться, считает Берроуз. Время подготовки составляет 3 дня.
Первые сутки требуется исключить из рациона все термически обработанные продукты, в особенности мясо и молоко, и сосредоточиться исключительно на «живых» продуктах – овощах и фруктах. Наиболее удачная пропорция: 60% овощей и 40% фруктов. На второй день нужно добавить в рацион домашние соки, овощные супы и бульоны. На третий день разрешается пить только разбавленный апельсиновый сок.

2. Быстрая фаза
По существу, быстрая фаза лимонадной диеты подразумевает голодание. Время основного периода похудения: 10 дней.

Необходимо выпивать по 6-8 чашек самодельного лимонада в день. Рецепт простой: развести в 280 г воды 2 ст.л. свежего сока лимона и столько же натурального кленового сиропа и 1/10 ч.л. кайенского перца.
В разных источниках встречаются незначительные расхождения (например, мёд вместо сиропа), но все солидарны в одном: лимонный сок должен быть на 100% натуральным и обязательно свежевыжатым.

Наши читатели пишут

Тема: Похудела на 18кг без диет
От кого: Людмила С.
Кому: Администрации taliya.ru
Людмила Петровна

Здравствуйте! Меня зовут Людмила, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту. Наконец-таки я смогла избавиться от лишнего веса. Веду активный образ жизни, вышла замуж, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Еще с детства я была довольно полной девочкой, в школе все время дразнили, даже учителя называли меня помпушечкой... это было особенно ужасно. Когда поступила в универ на меня вовсе перестали обращать внимания, я превратилась в тихую закомплексованную, жирную зубрилу. Чего только не пробовала, чтобы похудеть... И диеты и всякие зеленые кофе, жидкие каштаны, шокослимы. Сейчас даже не вспомню, а денег то сколько потратила на всю эту бесполезную фигню...

Все изменилось, когда я случайно наткнулась на одну статью в интернете. Не представляете на сколько эта статья изменила мою жизнь. Нет, не подумайте, там нет никакого сверхсекретного метода похудения, которыми пестрит весь интернет. Все просто и логично. Всего за 2 недели я похудела на 7 кг. В общей сумме за 2 месяца на 18 кг! Появилась энергия и желание жить, записалась в тренажерку, чтобы подкачать попу. И да, наконец-таки я нашла молодого человека, который уже теперь стал моим мужем, любит меня безумно и я его тоже. Простите, что так сумбурно пишу, просто вспоминаю все на эмоциях :)

Девочки, для тех перепробовал кучу всяких диет и методик по похудению, но так и не смог избавиться от лишнего веса, уделите 5 минут и прочитайте эту статью. Я обещаю, вы не пожалеете!

Перейти к статье>>>

На заметку: темные сорта кленового сиропа ценятся выше, поскольку содержат больше минеральных веществ.
Чтобы вывести больше жидкости и токсинов, следует пить воду с добавлением морской соли (1 ч.л. на 700-1000 г теплой очищенной воды) утром, а вечером – травяной чай со слабительным эффектом. Сам Берроуз рекомендует мятный чай. Также старайтесь пить много воды в течение дня, поскольку очищение сильно обезвоживает организм.

Берроуз считает, что его лимонадная диета не только заставляет худеть, но также лечит язву желудка и выводит токсины. Лимон чистит кровь, кайенский перец улучшает кровообращение, а кленовый сироп насыщает энергией и минеральными веществами.

3. Фаза «Простой выход»
Одна из сильных сторон этой диеты – сравнительно простой обратный путь от фактического голодания до нормального питания, который укладывается в хронометраж 3 дней.
Твердую пищу включать в рацион придется постепенно. Первый день пейте исключительно разбавленный апельсиновый сок, на второй разрешается в полную силу пить соки и кушать овощные супы и бульоны, а на третий можно переходить к свежим фруктам и овощам.

Спекуляция или панацея?

Те, кто только что испробовал лимонадную диету на себе, полны восторгов, сообщает «New York Times». Сторонники Стэнли Берроуза считают его план питания настоящим эликсиром здоровья, который не только очищает организм от опасных токсинов (следов алкоголя, пищевых консервантов, загрязнений атмосферы и т.д.), но и приводит к оздоровлению всего тела, делает кожу сияющей, а формы более изящными.

Ничего удивительного в быстром похудении на жидкой диете нет. Она дает лишь половину калорий, необходимых для поддержания текущего веса взрослого человека. Свой вклад вносит слабительный эффект компонентов диетической программы.

Клиническая картина

Что говорят врачи о похудении

Доктор медицинских наук, профессор Рыженкова С.А.:

Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - TonusFit. Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения" и 1 упаковку препарата каждый житель РФ и СНГ может получить БЕСПЛАТНО

Узнать больше>>

С возвращением к нормальному режиму питания увеличивается количество воды в организме, обмен веществ замедляется, а тело начинает накапливать жиры. Вот почему со временем многих настигает разочарование, ведь сброшенный вес снова возвращается, говорится в сообщении «Sunday Telegraph». Поэтому если вы хотите сохранить результат, то немного пересмотрите свой привычный ежедневный рацион.

Доктор Роджер Клеменс предостерегает: быстрая потеря веса может вызвать скачок сахара в крови, усталость, потерю важных электролитов и как следствие – отсутствие сил для борьбы с инфекциями. Поэтому поостеречься стоит детям и подросткам, беременным и кормящим женщинам, больным сахарным диабетом, страдающим от расстройства кишечника, болезней сердца и почек, а также людям, принимающим разжижающие кровь препараты.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это TonusFit

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, TonusFit не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт TonusFit. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, по акции 1 упаковку препарата можно получить БЕСПЛАТНО.

Отзывы: "Медово-лимонная диета или лимонадные секреты Стенли Берроуза"
  1. megan92 () · Ответить

    Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю ,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..

  2. Дарья () · Ответить

    Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это TonusFit. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, кто также похудел.

    • megan92 () · Ответить

      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))

    • Дарья () · Ответить

      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт TonusFit

  3. А это не развод? Почему в Интернете продают?

    • юлек26 (Тверь) · Ответить

      Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и одну упаковку можно получить бесплатно? Я, например, заказывала этот TonusFit когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.

    • Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  4. Елена (СПБ) · Ответить

    Читала отзывы и поняла, что надо брать ) Пойду оформлять заказ.

  5. Dima () · Ответить

    Тоже заказал. Обещали в течение недели доставить (), что ж будем ждать

  6. Гость Ответить

    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Гость, вы не горячитесь так. Одно дело когда в интернете спрашивают как лечить геморрой народными средствами, а совсем другое, когда делятся опытом приема биодобавок для похудения. Никто вам тут плохого не насоветует. Вам бы самому провериться не мешало. Необоснованный неврозы - первый признак проблем с нервами

  7. Выпила этот препарат ....уже прошло 2 дня ...но вес почти не изменился, 0,5 кг ушло всего(((((

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Вот народ странный, надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас, препараты не действуют так быстро, тут время нужно

  8. Julia87 (Новосиб) · Ответить

    а я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты), ушло около 8 кг, очень довольна

  9. Оля (Ульяновск) · Ответить

    Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение. Там про этот TonusFit рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире для похудения.

  10. Алина Ответить

    Я регулярно заказываю (весной обычно), что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом. Всегда выручает эта штука..

    • ЛЕХА (ГРОЗНЫЙ) · Ответить

      АЛИНА СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ . СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

Оставьте отзыв к статье "Медово-лимонная диета или лимонадные секреты Стенли Берроуза"