Голливудская диета

загрузка...

Кинозвезды Голливуда вызывают восхищение своей прекрасной фигурой у зрителей всего мира. Но прекрасная фигура не всегда даётся просто так, чаще всего это результат долгой и кропотливой работы над собой. Для достижения таких результатов, многие кинозвезды выбирают строгую, но эффективную диету, которая известна многим как голливудская диета. Если вы когда-нибудь захотите воспользоваться ею, она к вашим услугам.

Длиться голливудская диета неделю. Завтрак – ежедневно один и тот же, поэтому приведем его только один раз. Одна или две чашки чаz или кофе с небольшим количеством молока и сахара. Один апельсин либо одно яблоко, два яйца всмятку, одна гренка.

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это Guarchibao. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а стоит он всего 198 рублей.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о Guarchibao сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Меню голливудской диеты на неделю

Понедельник
Обед. Стакан апельсинового, грейпфрутового или томатного сока (стакан сока необходимо выпивать во время обеда ежедневно, поэтому больше не будем этого повторять). Примерно 200 гр. нежирного мяса (лучше всего подойдет куриная грудка) и тарелка зеленого салата, заправленная только лимонным соком, без масла, майонеза или сметаны. Чашка чая или кофе без молока и сахара.
Ужин. Стакан нежирного кефира, два крутых яйца, два помидора, один сухарь, одно яблоко.

Вторник
Обед. 200 гр. вареной или приготовленной на пару рыбы, 100 гр. тертого сельдерея, заправленного лимонным соком, без растительного масла. Стакан чая или кофе без молока и сахара.
Ужин. 100 гр. нежирного мяса, приготовленного с одним сырым яичным желтком и одной ложкой мелко нарезанного лука. Стакан обезжиренного молока, одно яблоко.

Среда
Обед. Небольшая часть курицы, запеченной в собственном соку, тарелка зеленого салата, заправленного лимонным соком, стакан несладкого черного кофе.
Ужин. 50 гр. нежирного творога, одна гренка, несколько редисок и стакан нежирного кефира. Перед сном можно съесть яблоко.

загрузка...

Четверг
Обед. 200 гр. шпината, тушенного в собственном соку, 150 гр. жареной телячьей печени, без добавления муки и сухарей, две маленькие картофелины в мундире. Стакан черного несладкого кофе.
Ужин. Стакан кефира, салат из различных фруктов, одно яйцо всмятку и один тонкий ломтик нежирной ветчины.

Пятница
Обед. 200 гр. вареной рыбы, тарелка зеленого салата, приправленного только лимонным соком, одна чашка несладкого черного кофе.
Ужин. Омлет из двух яиц со свежими зелеными овощами, салат из помидоров, заправленный лимонным соком и мелко нарезанным луком. Перед сном яблоко.

Суббота
Обед. 20 г тушеной моркови, 150 г постного не жирного мяса (лучше вареного или приготовленного на пару), две маленькие картофелины в мундире. Чашка черного кофе без сахара.
Ужин. 150 гр. вареного нежирного мяса (например, куриные грудки), тарелка зеленого салата, заправленного лимонным соком. Стакан нежирного кефира и яблоко.

Воскресенье
Обед. 200 гр. нежирной дичи, 100 гр. быстро сваренного риса, тарелка зеленого салата, заправленного лимонным соком. Стакан черного кофе без сахара.
Ужин. Стакан простокваши или кефира, две котлетки (куриные или бараньи), два помидора. Перед сном яблоко.

Основные блюда в различные дни недели можно, конечно, заменять. Например, съесть в понедельник то, что полагается в субботу. Самое главное – ежедневно сохранять определенное количество калорий. Если хотите, чтобы голливудская диета принесла желаемые результаты, не ешьте ничего дополнительно.

загрузка...

От сладкого, пирожных, тортов, кремов, мороженого, растительного и сливочного масла, жареной картошки, соусов и супов придется отказаться совершенно, так же как от соли и острых приправ. Можно себе позволить одну – две чашки минеральной воды или сухого виноградного вина в день. В перерыве между завтраком, обедом и ужином можно съесть одну – две морковки, яблоко либо выпить стакан сока из квашеной капусты. Повторить голливудскую диету можно через пару месяцев. Удачного вам похудения.

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это Guarchibao

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, Guarchibao не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Guarchibao. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, цена всего 198 рублей.


загрузка...
Отзывы: "Голливудская диета"
  1. megan92 () · Ответить

    Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю ,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..

  2. Дарья () · Ответить

    Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это Guarchibao. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, кто также похудел.

    • megan92 () · Ответить

      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))

    • Дарья () · Ответить

      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Guarchibao

  3. А это не развод? Почему в Интернете продают?

    • юлек26 (Тверь) · Ответить

      Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и цена всего лишь 198 рублей? Я, например, заказывала этот гуарчибао когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.

    • Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  4. Елена (СПБ) · Ответить

    Читала отзывы и поняла, что надо брать ) Пойду оформлять заказ.

  5. Dima () · Ответить

    Тоже заказал. Обещали в течение недели доставить (), что ж будем ждать

  6. Гость Ответить

    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Гость, вы не горячитесь так. Одно дело когда в интернете спрашивают как лечить геморрой народными средствами, а совсем другое, когда делятся опытом приема биодобавок для похудения. Никто вам тут плохого не насоветует. Вам бы самому провериться не мешало. Необоснованный неврозы - первый признак проблем с нервами

  7. Выпила этот препарат ....уже прошло 2 дня ...но вес почти не изменился, 0,5 кг ушло всего(((((

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Вот народ странный, надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас, препараты не действуют так быстро, тут время нужно

  8. Julia87 (Новосиб) · Ответить

    а я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты), ушло около 8 кг, очень довольна

  9. Оля (Ульяновск) · Ответить

    Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение. Там про этот гуарчибао рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире для похудения.

  10. Алина Ответить

    Я регулярно заказываю (весной обычно), что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом. Всегда выручает эта штука..

    • ЛЕХА (ГРОЗНЫЙ) · Ответить

      АЛИНА СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ . СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

Оставьте отзыв к статье "Голливудская диета"

Получи комплекс для похудения
БЕСПЛАТНО
Предложение актуально
Только для жителей города
Уже получили 4943 человек
Бесплатных упаковок осталось - 57
+