Диета ТОП модели Миранды Керр

загрузка...

Миранда Керр – популярная топ модель, ангелочек бренда Victoria’s Secrets и жена красавчика-актера Орландо Блума. Миранда не просто красивая женщина, она обладательница восхитительной фигуры, благодаря которой покорила мировые подиумы. Естественно, многих интересует диета Миранды Керр, ведь очень хочется знать, как одной из самых привлекательных женщин в мире удается быть в идеальной форме круглый год 24 часа в сутки. Об это сегодня вам и расскажет наш сайт Taliya.Ru.
Начнем с основных принципов питания Миранды Керр, которыми она поделилась с журналом Vogue Австралия.

Хватит себя обманывать

Прежде чем читать дальше, я задам вам 1 вопрос. Вы все еще ищите рабочую диету или волшебную таблетку для похудения?

Спешу вас огорчить, не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет избавиться от лишнего веса на длительное время.

А все "средства для похудения", которые рекламируют в интернете - это сплошной развод. Маркетологи просто зарабатывают на вашей наивности огромные деньги.

Единственный препарат, который хоть как-то поможет вам похудеть - это Редуслим. Данный препарат не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете, а по акции стоит он всего 149 рублей.

Чтобы вы не подумали, что вам втюхивают очередную "похудалку", я не буду расписывать, какой это действенный препарат... Если интересно, читайте всю информацию о Редуслим сами. Вот ссылка на официальный сайт.

Диета Миранды Керр. Основные принципы

1. Питание по группе крови
Миранда Керр следует принципам питания по группе крови и соответственно ест только те продукты, которые ей подходят. Миранда обладательница II группы крови, поэтому не ест много мяса, а отдает предпочтение таким продуктам как ягоды, лосось, цельнозерновой хлеб и т.д.

2. Много свежих фруктов и овощей
Миранда старается при любой возможности есть овощи и фрукты, выращенные органически. «У бабушки и дедушки был огород. Они многому научили меня и рассказали о пользе овощей и фруктов, выращенных органически»
Известная топ модель считает, что употребление большого количества фруктов и овощей пойдет на пользу каждому. Они содержат много питательных веществ, витаминов и минералов, улучшают пищеварение и повышают иммунитет.

3. Иногда можно и немного расслабиться
Миранда Керр считает, что если вы действительно очень хотите съесть что-то очень вкусненькое, но не очень полезное, то не стоит себе в этом отказывать. Правда, не увлекаться! Есть только, когда действительно очень хотите и совсем чуть-чуть.

загрузка...

4. Пить много воды
Миранда призналась, что пьет очень много воды, чтобы держать себя в форме. Ежедненво она выпивает около 2-х литров воды.

С основами рациона Миранда Керр мы разобрались, теперь перейдем к практике. Журнал Vogue Австралия поделился со всеми, как примерно выглядит ежедневный рацион Миранды Керр.

Диета Миранды Керр. Меню на день

Завтрак. Зеленый чай, вода с имбирем или лимон, тост с авокадо и яйцом, салат из свежих фруктов.
Второй завтрак. Ассорти из орехов и зеленый чай
Обед. Салат из тунца с кусочком хлеба и зеленый чай
Ужин. Лосось на гриле со свежими овощами и салатом, жареная тыква
Перед сном. Немного фруктов и чай без сахара.

Принципы питания Миранды Керр просты, но при этом действенны. Диета Миранды Керр довольно сбалансирована и состоит из здоровой пищи. Если добавить к этому регулярные занятия спортом, то можно стать счастливой обладательницей роскошной фигуры, например, как у Миранды Керр.

Клиническая картина

Что говорят врачи о похудении

Доктор медицинских наук, профессор Маргарита Королёва:

Занимаюсь проблемами похудения уже много лет. Ко мне часто приходят женщины со слезами на глазах, которые перепробовали все, а результата или нет, или вес постоянно возвращается. Раньше я советовала им успокоиться, снова сесть на диету и заниматься изнурительными тренировками в тренажерном зале. Сегодня есть выход лучше - Редуслим. Его можно просто принимать, как добавку к питанию, и сбросить до 15 кг за месяц абсолютно естественным путем без диет и физ. нагрузок. Это полностью натуральное средство, которое подходит всем, не зависимо от пола, возраста или состояния здоровья. В данный момент Минздрав проводит акцию "Спасем жителей России от ожирения"! И ограниченная партия препарата продается всего за 149 рублей!

Узнать больше>>

P.S. На десерт фото Миранды Керр в бикини для мотивации

Делаем выводы

Мы провели расследование, изучили кучу материалов и самое главное проверили большинство диет и препаратов для похудения. Вердикт таков:

Диеты давали лишь временный результат, как только диета прекращалось - лишний вес сразу же возвращался.

Запомните! Не существует НИ ОДНОЙ ДИЕТЫ, которая поможет вам избавиться от лишнего веса, если у вас есть предрасположенность к полноте.

Новомодные средства для похудения, которыми пестрит весь интернет, тоже не дали результата. Как оказалось - все это обман маркетологов, которые зарабатывают огромные деньги, на том что вы ведетесь на их рекламу.

Единственный препарат, который дал значительный
результат - это Редуслим

Вы спросите, почему же все полные женщины не стали в миг худыми?

Ответ прост, Редуслим не продается в аптеках и его не рекламируют в интернете. А если и реклмируют - то это ПОДДЕЛКА.

Есть и хорошая новость, мы вышли на производителей и поделимся с вами ссылкой на официальный сайт Редуслим. Кстати, производители не пытаются наживиться на людях страдающих лишним весом, цена по акции всего 149 рублей.


загрузка...
Отзывы: "Диета ТОП модели Миранды Керр"
  1. megan92 () · Ответить

    Недавно твердо решила похудеть... Полезла в интернет, а тут столько всего, аж глаза разбегаются!!Теперь не знаю ,что делать, с чего начать.. Поэтому обращаюсь к вам! Как худели? что РЕАЛЬНО ПОМОГЛО?? Очень хотелось бы самостоятельно справиться с лишним весом, без диетологов и врачей..

  2. Дарья () · Ответить

    Ну не знаю, как по мне большинство диет это фигня, только мучить себя. Сколько не пробовала - ничего не помогало. Единственное что помогло скинуть около 7 кг - это Редуслим. Узнала про него случайно, из этой статьи. Знаю многих девушек, кто также похудел.

    • megan92 () · Ответить

      Дарья, киньте ссылку на препарат!
      P.S. Я тоже из города ))

    • Дарья () · Ответить

      megan92, так там же в статье указана) Продублирую на всякий случай - официальный сайт Редуслим

  3. А это не развод? Почему в Интернете продают?

    • юлек26 (Тверь) · Ответить

      Рита, вы как будто с луны свалились. В аптеках - хапуги и хотят даже на этом заработать! Да и какой тут может быть развод, если оплата после получения и цена всего лишь 149 рублей? Я, например, заказывала этот Редуслим когда-то - мне курьер привез, я все проверила, посмотрела и только потом оплатила. На почте - то же самое, там тоже платеж при получении. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды и обуви до техники и мебели.

    • Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

  4. Елена (СПБ) · Ответить

    Читала отзывы и поняла, что надо брать ) Пойду оформлять заказ.

  5. Dima () · Ответить

    Тоже заказал. Обещали в течение недели доставить (), что ж будем ждать

  6. Гость Ответить

    А с чего вы взяли, что этот способ действенный? Идите лучше к диетологу, сдавайте анализы, пусть вам назначают грамотное лечение. Консилиум тут собрали целый, при этом советуют сами не зная что!

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Гость, вы не горячитесь так. Одно дело когда в интернете спрашивают как лечить геморрой народными средствами, а совсем другое, когда делятся опытом приема биодобавок для похудения. Никто вам тут плохого не насоветует. Вам бы самому провериться не мешало. Необоснованный неврозы - первый признак проблем с нервами

  7. Выпила этот препарат ....уже прошло 2 дня ...но вес почти не изменился, 0,5 кг ушло всего(((((

    • александра (Сыктывкар) · Ответить

      Вот народ странный, надеятесь по 3 кг в день сбрасывать.? увы разочерую вас, препараты не действуют так быстро, тут время нужно

  8. Julia87 (Новосиб) · Ответить

    а я сидела на гречневой диете пару недель (поищите в разделе диеты), ушло около 8 кг, очень довольна

  9. Оля (Ульяновск) · Ответить

    Недавно смотрела передачу по первому каналу про похудение. Там про этот Редуслим рассказывали, хвалились, что у нас создали лучшее средство в мире для похудения.

  10. Алина Ответить

    Я регулярно заказываю (весной обычно), что бы фигуру в человеческий вид привести перед летом. Всегда выручает эта штука..

    • ЛЕХА (ГРОЗНЫЙ) · Ответить

      АЛИНА СКОЛЬКО ВАМ УДАЛОСЬ СКИНУТЬ . СПАСИБО ЗА ОТВЕТ

  11. Аидана. Ответить

    A.это правда или как

Оставьте отзыв к статье "Диета ТОП модели Миранды Керр"