Очищающая диета Николь Кидман

Николь Кидман — эталон красоты и стройности для многих женщин и мужчин в мире. Утонченная и элегантная, хрупкая и воздушная. В чем секрет её здорового и стройного тела? Ответ – специальная диета Николь Кидман.

Голливудская кинозвезда регулярно устраивает себе очищающую диету, чтобы организм очистился от шлаков, оставался здоровым и молодым. Во время диеты Николь Кидман в течение дня разрешается только пить. Воду, травяные настои, фруктовые и овощные соки в неограниченном количестве. Продолжительность диеты 1-3 дня (не более). Такая разгрузка позволяет подчистить организм от шлаков, а в качестве бонуса хорошо похудеть в короткий срок. Для поддержания здорового и стройного тела, такие дни необходимо проводить несколько раз в год.

Но не думайте, что, устраивая только 3-х дневные разгрузочные дни несколько раз в год, вы будете стройными и здоровыми. Нет и еще раз нет. Для этого необходимо все остальное следить за своим питанием. Употреблять только здоровую пищу и следовать основным правилам раздельного питания. Про кофе, черный чай, алкоголь, газированные напитки, замороженные продукты, консерванты, жирное и сахар следует забыть. Сложно? Нет, это просто дело привычки!

Соблюдая диету Николь Кидман, вы сможете хорошо похудеть, а ваш организм очиститься и омолодиться. Выглядеть как голливудская кинозвезда – это так приятно!

P.S. На десерт для мотивации фото Николь Кидман

Николь Кидман

Оставьте отзыв к статье "Очищающая диета Николь Кидман"