Диета Лаймы Вайкуле

Лайма Вайкуле

На вопрос: «Как похудеть за несколько дней?» можно ответить по-разному. Лайма Вайкуле ответила так:
«Иногда передо мной возникает необходимость на 4 кг. Тогда я начинаю принимать активные меры, ведь при небольшом весе сбросить 4 кг гораздо сложнее, чем при 100 килограммах. Иногда я пару дней голодаю — пью только воду, чай и кофе, и не ем вообще ничего».

Такая диета довольно эффективна и полезна, если исключить кофе, а чай пить только зеленый. Можно не только похудеть, но и организм почистить. Так же Вайкуле является поклонницей девяти дневной диеты, состоящей из трех монодиет.

Меню диеты на 9 дней очень простое:

Первые 3 дня есть только вареный рис, причем пустой, без соли, без масла, можно с соевым соусом и приправами.
Вторые 3 дня — только вареное белое куриное мясо. Ни в коем случае не окорочка!
Последние 3 дня — только яблоки.

Результат диеты Лаймы Вайкуле — 1 день минус 1 килограмм. Для поддержания фигуры Лайма 1 раз в неделю голодает. Глядя на нее можно смело сказать, что диета работает на 100%.

Отзывы: "Диета Лаймы Вайкуле"
  1. галина 08.12.2011 в 1:41 пп · Ответить

    мне очень нравится эффект этой диеты,она конечно очень тяжёлая,но у неё есть свои преимущества,год назад я за девять дней потеряла 9 кг,очень хотелось кушать,поэтому я употребляла большое количество жидкости,хотя ела рис и мяса очень приличными порциями,но видимо тяжело обмануть вкусовые рецепторы бес соли и сахара….сегодня первый день на этой диете,новый год как ни как!!!!всем удачи,только пейте обязательно кальций,так как он вымывается из организма вместе с рисом)))))

Оставьте отзыв к статье "Диета Лаймы Вайкуле"